Melisa Limon Çayı (50g)

Melisa limon çayı, genellikle sakinleştirici etkisiyle bilinir. Nane familyasından gelen, uykusuzluk sorunu için önerilen, kokusu limonu andıran ve yaz aylarının sonuna doğru küçük beyaz çiçekleri açan bir bitki. 

Hazımsızlık, şişkinlik, gaz, gibi sindirim sistemleri sorunlarında içilmesi önerilen melisa limon çayı, yapraklarında bulunan antibakteriyel ve antiviral özelliği sayesinde hastalıklarla mücadele eder.

Uçuk tedavisinde etkili olan melisa limon çayı, içerdiği madensel tuzlar ve yağlar sayesinde cildin tazelenmesine yardımcı olur. 

Melisa çayının içerisinde bulunan rozmarinik asit, beynin öğrenme ve algılama işlevlerini destekler.

Melisa çayı tok tutma özelliğine de sahip olduğundan, kilo vermenize de yardımcı olabilir. Metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımını da kolaylaştırır.

Spazm giderici özelliğinin bulunan bu bitki çayı, kramp ağrılarını azaltmak için de tavsiye ediliyor. Özellikle regl dönemlerinde kramp sorunu yaşayan kadınlar melisa çayından yararlanabilir.

Melisa çayının içeriğindeki etken maddeler, vücuttaki stres hormonu seviyelerini düzenlemeye yardımcı oluyor, özellikle uykusuzluğa karşı melisa çayı sıklıkla tavsiye ediyor.

Yüksek antioksidan oranı sayesinde bağışıklık sistemini güçlendiren melisa limon çayı, iyi bir antienflamatuar olarak işlev görüyor. Vücuttaki iltihabın azaltılmasına yardımcı oluyor. Artirit ve benzeri eklem sorunlarının giderilmesine katkı sağlıyor.

İyi bir ateş düşürücü olma özelliği taşıyan melisa çayı, enflamatuar nedenlerle gelişen ateş durumunda oldukça etkili bir bitki. Ayrıca, akciğer sağlığını korumaya yardımcı oluyor.

Melisa Limon Çayı Tarifleri

Uykusuzluk ve stres için melisa çayı

Malzemeler: 1 tatlı kaşığı melisa limon, 4-5 adet papatya, 5 yaprak adaçayı, bir çay kaşığı lavanta

Yapılışı: Çaylarınızı karıştırdıktan sonra üzerine iki su bardağı kaynamış su ekleyin, 10 dakika demleyin. Süzdükten sonra bal ile tatlandırabilirsiniz. Akşamları yemekten sonra, uykudan 1-2 saat önce tükettiğiniz bu çay, vücudu ve sinir sistemini rahatlatarak daha verimli bir uyku için yardımcı olur.

Melisa Keyif Çayı

Malzemeler: 1 tatlı kaşığı melisa limon, 1 tatlı kaşığı hibisküs, 1 yemek kaşığı ıhlamur, 1,5 tarçın

Yapılışı: Karışımın üzerine 1 su bardağı kaynamış su ilave edin, 8 dakika demleyin, süzerek sıcak veya ılık olarak tüketin.

Canlandırıcı Melisa Çayı

Malzemeler: 1 tatlı kaşığı yeşil çay, 2-3 dilim taze zencefil, 1 tatlı kaşığı ısırgan otu, 1 tatlı kaşığı melisa limon, 1,5 tarçın

Yapılışı: Karışımın üzerine 1 su bardağı kaynamış su ekleyin, 15 dakika demleyin. Süzüldükten sonra sıcak veya ılık olarak içebilirsiniz. Güne başlarken tercih edilmesi tavsiye edilen bu çay, canlandırıcı ve zihin açıcı özelliklere sahip. 

UYARILAR

• Sakinleştirici tarzda ilaç kullanan ve mide problemlerine sahip olan kişiler, doktoruna danışmadan melisa çayı tüketimine başlamamalıdır.
• Bebekler için uygun değildir. Çocuklar için doktora danışılmadan kullanılmaması gerekir.
• Gebelik ve emzirme döneminde doktora danışılmadan tüketilmemelidir.
• Aşırı tüketilmemelidir.

ÜRÜN KULLANIMI

Yarım litre kaynamış suyu ateşinden üzerinden alın, içerisine 10 gram melisa limon çayı ekleyin, 10 dakika demlendirin. Demleme sırasında içerisine 2 adet kakule ekleyebilirsiniz. Çayınız demlendiğinde süzerek içerebilirsiniz, kalan melisa limon çayını 2 gün buzdolabında saklayabilirsiniz.

ÜRÜN ÖZELLİKLERİ

Paket içeriği: 50g Melisa Limon (Aloysia Triphylla) Çayı

Marka: Biostore