Kediotu Kökü Çayı (70g)

Eski Yunan'da kediotu (Valeriana officinalis) birçok hastalığın özellikle de uykusuzluğun tedavisinde kullanılıyordu. 2.000 yıl sonra kediotu, bitkisel tıbbın en iyi uykuya yardımcı yatıştırıcılarından birisi olarak kullanılmaya başlandı.

Uykusuzluğa iyi gelen kediotu nasıl kullanılır?

Kediotu, tarihte idrar sökücü olarak, sindirim bozukluklarında, karaciğer ve idrar yolu rahatsızlıklarında tedavi amacıyla kullanıldı.

Kokusunu pek sevilmese de kediotuna şifalı özellikleri nedeniyle her zaman değer verildi.

Valeriana officinalis ve diğer türler Çin ve Hindistan’da Ayurveda tıbbında da kullanıldı. Orta Çağ boyunca kediotunun Avrupa’daki yaygınlığı hızla arttı. Zaman içinde yatıştırıcı etkisi değer kazandı. 1600’lü yıllarda Avrupa’da ve sonrasında Amerika’da sakinleştirici etkisi nedeniyle sinirsel gerginlik ve başka birçok sinirsel bozukluk, uykusuzluk ve depresyon tedavisinde ve hatta sara nöbetlerinin şiddetinin azaltılmasında geniş çapta kullanıldı.

Bitki uzmanları ve natüropatlar kediotunu uykusuzluk ve diğer uyku sorunları için verilen reçeteli ilaçlara güvenli bir alternatif olarak tavsiye ediyor.

Asabiyet, uykusuzluk, anksiyete karşı kullanım

Kediotu Avrupa’da daha çok yatıştırıcı olarak kullanılıyor. Almanya, Belçika, Fransa, İsviçre ve İtalya’daki eczanelerde satılan yüzden fazla kediotu karışımı var.

Kediotunun uykusuzluk için kullanımıyla ilgili yapılmış çok sayıda klinik araştırma var. 2-4 haftalık süre boyunca her gece kediotu alan insanlarda uyku ve uyku kalitesinde gözle görülür bir iyileşme görülmüş.

Kediotu uykusuzluğa için kullanılacaksa en az iki hafta kullanılmalı. Avrupa’da kediotundan yapılan ilaçların çoğu şerbetçiotu, oğul otu ya da çarkıfelek de içeriyor.

Kediotu ve şerbetçiotu karışımı Avrupa’da yaygın. Bu karışımın uykuya dalmayı hızlandırdığı ve geceleri kalkma sorununu azalttığı yapılan çalışmalarda görüldü. Kediotu ve oğulotunun 12 ve altındaki yaşlardaki çocuklarda uykuyu geliştirdiği yapılan bir çalışmayla gösterildi. Kediotunun hafif uykusuzluk hastalığının tedavisinde güvenilir olduğu görülüyor. Kediotu, şerbetçiotu/oğulotuyla birlikte kullanıldığında daha etkili olabiliyor.

UYARILAR

Anestezi etkisini artırabileceği için ameliyattan 1 hafta önce kedi otu çayı içilmemelidir. Ayrıca, aşağıdaki maddelerden herhangi birine girenler kedi otu çayı içmemelidir.

• Alkol veya antidepresan kullanımı
• Karaciğer kaynaklı ya da başka bir hastalık
• Dikkat ve uyanıklık gerektiren işler yapılırken
• Hamilelik veya emzirme dönemi
• Bebek ve çocuklar

Kedi otu aşağıdaki ilaçlarla etkileşime girerek etkilerini azaltabilir ya da arttırabilir. Bu ilaçlardan birini ya da birkaçını kullanıyorsanız kediotu tüketilmemesi tavsiye edilir.

• Alerji ilaçları
• Antifungal ilaçlar
• Kanser ilaçları
• Statin ilaçları
• Barbitüratlar 
• Benzodiazepinler 

ÜRÜN KULLANIMI

1 çay kaşığı kurutulmuş kediotu kökünü 1 fincan suda 10 dakika demleyip süzün. Yatmadan 30-60 dakika önce için.

ÜRÜN ÖZELLİKLERİ

Paket içeriği: 70g Kediotu Kökü (Valeriana officinalis) Çayı

Marka: Biostore